ZWANGER! GEFELICITEERD!
Welkom bij MAMA’S MOMENTS
Magische Momenten voor jou!
Stap voor stap naar je meest ontspannen bevalling
Wees welkom en gun jezelf de meest ontspannen verwenmomenten.
Ik ben er voor je en steun je in deze bijzondere periode.
Ik neem je mee op reis om tijdens je zwangerschap en je bevalling je hart en je gevoel te volgen.
Ik ben doula en steun jou en je (geboorte)partner door heerlijk ontspannende massages en treatments, voedingsadviezen en alle informatie die zoekt. Een constante steun voor jou het belangrijkste is en wat jij nodig hebt. Terwijl je zwanger bent maar ook als je baby net geboren is. Jouw levenskracht creert nieuw leven. Na een onstpannen treatment ga je opgeladen en stralend weer naar huis en door door een personlijke en verbindende voorbereiding ga jij vol vertrouwen je geboorte avontuur aan en ben je klaar voor een koesterende en krachtige kraamtijd. Een extra specialisatie heb ik voor doven en slechthorende vrouwen. Ik ben gebarentaalvaardig waardoor ik jou juist extra fijne steun kan bieden.
” Jouw lichaam, Jouw kracht, jouw bevalling ”
“ SHINE FROM WITHIN ”
Contact maken zonder woorden
Mijn 3 steunpilaren
voor jou
VERBINDING Met jezelf maar ook met je baby en partner. LOVE ALL AROUND
VERTROUWEN Op je eigen innerlijke kracht en lichaam! YOU CAN DO THIS!
VERTALEN Je woorden en emoties een plek geven en letterlijk vertalen naar Nederlands, Engels en Gebarentaal.
Stap voor stap naar je meest ontspannen bevalling
Een fijne relaxte voorbereiding en alle informatie die je nodig hebt in je eigen taal
Als jouw doula ben ik er voor je tijdens de zwangerschap en bevalling en ben ik een constante factor waar je tegenaan kunt leunen voor informatie, praktische tips en oefeningen die je helpen ontspannen en vol vertrouwen deze mooie periode te beleven. Jouw persoonlijke steun in de rug. Ook na de bevalling ben ik er zodat je in alle rust kunt bijkomen, herstellen en genieten van je nieuwe gezin. Naast Nederlands en Engels ben ik ook gebarentaal vaardig in NMG en NGT en dat is extra fijn omdat ik zo goed rekening kan houden met wat jij nodig hebt en extra goed kan ondersteunen in de communicatie met je verloskundige of arts in voorbereiding op, tijdens en na de bevalling. Al mijn aanbod en services zijn dus beschikbaar in verschillende talen. Ik blijf bij je en ben er voor je vanaf het begin tot het eind.
Doula Jessica
Ik ben doula en je kunt niet alleen bij mij terecht voor fijne en warme steun en ontspanning tijdens je zwangerschap en bevalling maar ook voor heerlijke massages en treatments daarna in je kraamperiode. Samen gaan we voor jouw meest mooie stralende bevallings ervaring! Ik steun je voortdurend met warme kracht om jouw baby op je eigen bewuste wijze op de wereld welkom te heten. Ik ontvang je graag in mijn praktijk (in de yurt) of kom bij jou thuis! Ook online zijn er mogelijkheden! Neem contact op en we bespreken alles rustig.. Bekijk mijn aanbod van ondersteuning, Heerlijke ontspannende behandelingen en mooie natuurlijke en verzorgende producten voor tijdens je zwangerschap, bevalling en kraamtijd
* Voel je je minder energiek tijdens je zwangerschap of na een drukke dag met de kinderen en je werk?
* Ben je op zoek naar alles rondom gezond eten en wil je weten wat goede voeding is voor jezelf en voor je gezin?
* Wil je lichamelijk en emotioneel een fittere en energiekere mama zijn?
* Heb je vragen rondom je zwangerschap, bevalling of kraamtijd en wil je meer informatie?
In een GRATIS en vrijblijvende (video) call van 30 minuten kijken we samen hoe jij je op en top mama kan voelen !
We geven samen mama’s energie een boost !
Wat mijn klanten vertellen:
Ze heeft J en mij begeleid in de zwangerschap en tijdens de bevalling van Y. Jessica is een mooi en lief mens. Ze helpt daar waar nodig, zoekt dingen voor je uit die je wil weten, stelt je gerust, zorgt ervoor dat je je stoer genoeg voelt om ook daadwerkelijk te gaan bevallen (niet dat je daar een keus in hebt ) en geeft ook nog eens heerlijke massages. Naast dat ze mij geweldig geholpen heeft, heeft ze ook oog gehad voor J. Dat was ook erg fijn, want het was voor hem natuurlijk ook allemaal nieuw. Al met al was het een hele fijne ervaring om een doula te hebben en ik raad het echt iedereen aan! De sluitingsceremonie na de bevalling is mij ook zéér goed bevallen
Dus…aanrader aanrader aanrader!!
Jessica is verry knowledgeable of the proces and makes you feel very comfertable and calm during anxtious moments. She also has a very therapeutic touch during massages.
We feel she is part of our family now. She played a very integral role to us and has been a pillar of strength.
She is perfect in her profession and does it with an uncondittional additude.
We would highly reccomend her to our friends.
Video’s / Blogs / Tips
Hormonen, zwangerschap en voeding
Welke hormonen hebben het meeste invloed op je zwangerschap en op je evalling denk je? En zou je dit kunnen ondersteunen met voeding? En ontspanning? Op bede vragen zeg ik: JA ! Zeker wel. Het eerste hormoon waar je mee te maken krijgt is misschien adrenaline. Dit...
Doof / slechthorend en zwanger
Waar moet je aan denken als je doof en slechthorend bent en zwanger
In de media
Er zijn verschillende artikelen in de media verschenen buiten mijn eigen blogs en social media om, Hieronder een paar voorbeelden: ARTIKEL IN HET NOORDHOLLANDS DAGBLAD
EEN SUPERMOOIE ONLINE CURSUS VOOR JOU
De negen maanden van de zwangerschap zijn verdeeld in drie trimesters. Alles is nieuw en er veranderd veel voor jou, lichamelijk en emotioneel! Wij nemen je mee en ondersteunen je in deze periode! Ook in het vierde trimester, de periode na de bevalling. Juist in die periode is er een grote verandering waar iedereen zijn nieuwe rol gaat vinden. Het lijf van de vrouw moet weer herstellen en staat nog onder invloed van alle hormonale veranderingen van de eerste drie trimesters. Hoe beter je zelf weet wat er gebeurt en hoe beter je zelf kennis hebt wat je aan al die typische kwaaltjes kunt doen, hoe minder stress jij en je partner ervaren.
Lees hier meer over wat je kunt verwachten, je aan te melden of je vragen te stellen!
https://www.fysikosvoeding.nl/contact/lezing-zwangerschap/
Ik wil graag meer weten!
Plan een kennismaking
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in mijn privacybeleid.